Top10Supps garancia: A Top10Supps.com-on felsorolt ​​márkák nem befolyásolnak minket. Nem tudják megvásárolni pozíciójukat, különleges bánásmódban részesülni, vagy a webhelyünkön történő rangsorolással manipulálni és felfújni. Az ingyenes szolgáltatásunk részeként azonban megpróbálunk együttműködni az általunk ellenőrzött vállalatokkal, és kártérítést kaphatunk, amikor egy affiliate link oldalunkon. Amikor az oldalunkon keresztül az Amazonba megy, kaphatunk jutalékot az ott vásárolt kiegészítőkért. Ez nem befolyásolja objektivitásunkat és pártatlanságunkat.

Függetlenül attól, hogy a jelenlegi, a múltbeli vagy a jövőbeni pénzügyi megállapodások mindegyike rangsorolja a szerkesztők listáját, a rangsorolási kritériumok objektív halmaza, valamint a felhasználói vélemények alapján kerül kiszámításra. További információ: hogyan rangsoroljuk a kiegészítőket.

Továbbá, a Top10Supps-on közzétett összes felhasználói értékelés átvizsgálja és jóváhagyja; de a felhasználók által benyújtott véleményeket nem tömörítjük - kivéve, ha azok hitelességét vizsgálják, vagy ha megsértik az irányelveinket. Fenntartjuk a jogot, hogy az ezen a webhelyen közzétett felülvizsgálatokat irányelveinknek megfelelően jóváhagytuk vagy megtagadjuk. Ha azt gyanítja, hogy a felhasználó benyújtott felülvizsgálat szándékosan hamis vagy csalárd, javasoljuk, hogy kérjük értesítsen minket itt.

Top 10 Thermogenics az 2019 súlyveszteségéhez

legjobb termogén zsírtartalmú-égők-on-the-piaci ma

Ⓘ A Top10Supps a bevételek egy részét megkaphatja, ha valamit az oldalon található link segítségével vásárol.

Ha fogyni szeretne, akkor sok mindent megtehet, hogy segítsen magának.

Több vizet inni, kisebb részeket enni, elkerülni a zsíros ételeket, rengeteg cardio edzést, stb.

És akkor van egy másik tényező, amit sokan gyakran figyelmen kívül hagynak: a kiegészítés.

Függetlenül attól, hogy néhány kiló makacs zsírt veszítesz, vagy teljesen átalakítja a szervezetedet, egy termogén kiegészítő segítségével segíthet az utazásodban.

10 Legjobb termikus zsírégetők

Annak érdekében, hogy segítsen megtalálni a jó terméket, mostanra kutattuk és összehasonlítottuk a piacon a legjobb termogén kiegészítőket.

1. Azonnali kiesés

Azonnali Knockout

Azonnali Knockout az egyik legnépszerűbb fogyás-kiegészítők. Az Instant Knockout eredetileg vegyes harcművészeti harcosok számára készült, és az összes természetes összetevőt tartalmaz, amelyek együtt dolgoznak, hogy segítsenek a célok elérésében.

Főbb jellemzők:

  • Élvezze hosszabb edzés - Növeli energiáját az edzőteremben
  • 90 napos garancia - 3 Havi ügylet, amelyre garancia vonatkozik
  • Szállítás világszerte*
  • Használt MMA

Csomag ajánlatok:

  • 1 hónapra elegendő - 1 doboz
  • 2 hónapra elegendő - 2 dobozok + ingyenes szállítás (USA és Egyesült Királyság)
  • 3 hónapra elegendő - 3 dobozok + 1 FREE Box + INGYENES szállítás (világszerte *) + Ingyenes póló + 90 napos garancia

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 500mg Zöld tea kivonat
  • 100mg Cayenne bors
  • 100mg Zöld Coffee Bean
  • 1800mg glucomannan
  • 6 több természetes alapanyagokból, beleértve B-vitamin, cink, koffein vízmentes, króm és piperin.

Ki teszi: Azonnali Knockout készül Roar Ambition, egy brit székhelyű kiegészítő cég. A hangsúly a természetes összetevőkkel, Roar Ambition jelenleg ketten rendkívül hatékony, rendkívül sikeres termékek; Azonnali Knockout, és TestoFuel. Ez a kicsi, de gyorsan növekvő cég az élvonalbeli fitness tudomány, és az alapján a sikerek a jelenlegi termékek, mi vagyunk alaposan izgatott, hogy mi jönnek fel a következő!

Alsó sor: Összességében az Instant Knockout termogén erőmű. Ez az egyszerű, teljesen természetes, nagyon hatékony formula gyorsan működik.

Roar Ambition, a cég mögött a terméket, az olyan biztos, hogy fogsz szeretni Instant Knockout hogy az általuk kínált 90 napos pénzvisszafizetési garancia!

Megjegyzés: Az azonnali kiesés CSAK a hivatalos honlapon keresztül érhető el. Nem fogod megtalálni az üzletekben vagy máshol az interneten.

Teljes bontás: Azonnali kiütéses ellenőrzés

Hol kaphat azonnali kiütést

2. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd zsírégető

A Super HD az egyik legerősebb termogenikus anyag. Ez a kényelmes, megfizethető és hatékony kiegészítő azonnal felkészülhet. Csak 2 kapszulát igényel naponta, összehasonlítva az 3-6 + -val versengő termékekkel.

Főbb jellemzők:

  • Megfizethető
  • Nagyon kényelmes és csak 2 kapszula naponta
  • Készítette Cellucor, az egyik legjobb kiegészítő cég odakinn

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting keveréke, a következőket tartalmazza kék puha tőkehal, zöld tea kivonat, és gyermekláncfű gyökér kivonat.
  • 250mg SuperHD Érzékszervi Impact keveréke, a következőket tartalmazza tirozin, yohimbe, cayenne, Rhodiola gyökér kivonat, És így tovább.

Ki teszi: Super HD készül Cellucor. Székhelyű Texas, Cellucor ben alakult 2002 és gyors ütemben fejlődött az egyik legnagyobb és legjobb vállalata az iparágban. Ma, az általuk kínált lenyűgöző választékát egészség-kiegészítők, kezdve a zsírégető fehérje porok és azon túl. Míg legismertebb a C4 termékcsalád, Cellucor várja vendégeit. Több rangos díjat alatt öv, és egy hatalmas csoport lojális vásárlók és a rajongók, ez nem titok, hogy Cellucor az egyik legjobb a szakmában!

Teljes bontás: Cellucor Super HD értékelése

Hol kapható a Cellucor Super HD

3. Universal Nutrition Állatcsökkentések

Állati kivágások univerzális táplálkozás

Az Universal Nutrition Animal Cuts egy prémium termogén kiegészítő az egyik legnagyobb és legmegbízhatóbb vállalatnak a teljes kiegészítő iparágban. Az Animal Cuts számos aktív összetevőt tartalmaz, és az 8 különálló komplexeket tartalmaz a termogenezis, az energia és az anyagcsere különböző aspektusainak megcélzására. Ez egy fejlett termék, amely számos összetevőt tartalmaz. Vannak olyan keverékek, amelyek a súlymenedzsment legfontosabb szempontjaival foglalkoznak. Ezzel ellentétben az egyes összetevők dózisára vonatkozó világos információ hiánya egyes emberek számára hátrányos lehet.

Főbb jellemzők:

  • 750mg stimuláló komplex, koffein, kola dió, guarana, és így tovább
  • 750mg anyagcsere komplex, zöld tea levél kivonat, kávébab kivonat és így tovább
  • 350mg pajzsmirigy komplex, L-tirozin, olajlevél kivonat és így tovább
  • 800mg víztelenítő komplex, pitypang gyökér, uva ursi gyökér és így tovább
  • 500mg nootrop komplex, DMAE, bacopa monnieri, és így tovább
  • 300mg kortizol gátló komplex, ashwagandha gyökér, magnólia kéreg kivonat és így tovább
  • 300mg CCK felerősítő komplex, cha-de-bugre, alma pektinnel és még sok mással
  • 500mg biohasznosító komplex, gyömbérgyökérrel, cayenne-val és így tovább
  • A csomagolásban kényelmesen használható
  • Megbízható vállalat
  • Saját keverékek, az egyes összetevők adagjai nem szerepelnek a listán

Ki teszi: Az Állatcsökkentést a Universal Nutrition, az iparág egyik legnagyobb kiegészítőként tevékenykedik. Az 1977 óta foglalkoznak az üzleti életben, és hosszú távon magas színvonalú, népszerű termékeket kínálnak.

Teljes bontás: Universal Nutrition Animal Cuts értékelése

Hol kaphatóak az univerzális táplálkozású állati vágások

4. EVLution Nutrition Trans4orm

Evlution Nutrition Trans4orm

EVLution Nutrition Trans4orm egy többlépcsős termogén komplex, amely növeli a zsírégetést. Egy csomó erős összetevővel számíthat arra, hogy ez a termék a zsírégetés legfontosabb szempontjait célozza meg, segítve a fogyás célját. Ez egy kicsit a drága oldalon, de ez megéri.

Főbb jellemzők:

  • A többlépcsős keverék célozza meg több szempontból zsírégetés
  • B vitaminokat tartalmaz

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 500mg zöld tea kivonat
  • 500mg tirozin
  • 175mg koffein vízmentes
  • 20mg synephrine
  • Sokkal több, sok erős összetevővel és kivonattal, valóban túl sok a lista!

Ki teszi: Trans4orm készül EVLution Táplálkozás, egy új és nagy reményű cég, hogy a már nagy hullámokat kavart a kiegészítő iparban. Ben alapított 2013, EVL felrobbant népszerűsége, folyik nyerni több szakmai díjat, és létrejönne egy hűséges ügyfelek és a rajongók. A rendkívül nagy teljesítményű ki a kapun, izgatottak vagyunk, hogy mi EVL jön fel az elkövetkező években!

Hol kaphatod az EVLution Nutrition Trans4orm-ot

5. RSP Nutrition QuadraLean

Rsp Nutrition Quadralean

A QuadraLean Thermogenic egy megbízható vállalat fejlett termogén keveréke. A súlycsökkentés különböző aspektusainak kezelésére súlykezelési keveréket, energia keveréket, neuro keveréket és termogenezis keveréket kínál. Ezenkívül az egyes összetevők megfelelő dózisát is tartalmazza (valamint az egyértelműen felsorolt ​​mennyiségeket, nem pedig saját keverékeket), így biztosíthatja, hogy minden egyes összetevő hatékony adagját kapja.

Főbb jellemzők:

  • 500mg CLA
  • 500mg L-karnitin-tartarát
  • 200mg természetes koffein zöld teaből
  • 300mg kolin-bitartarátot
  • 50mg Alpha GPC
  • 25mg paradicsomi szemek
  • 25mg cayenne bors gyümölcs kivonat
  • GMP tanúsítvánnyal
  • A megfelelő és klinikailag vizsgált dózisokban lévő összetevők
  • megbízható gyártó

Ki teszi: Ezt a terméket az RSP Nutrition készítette, amely egy megbízható, sporttudományi kiegészítőkkel foglalkozó cég. Az 2008-ban alapított RSP elkötelezte magát olyan termékek létrehozása mellett, amelyek kiváló teljesítményt nyújtanak. Ők ismertek a megfizethető, de rendkívül hatékony termékek és a hangsúly a vevői elégedettség.

Hol kapható az RSP táplálkozás QuadraLean

6. Jacked Factory Burn-XT

Jacked Factory Gyújt Xt Thermogenic

A Burn-XT egy legjobban eladott termogén zsírégető, amelyet egy jó cég készít. Az 5 hatóanyagokat viszonylag egyszerű, de erős formában tartalmazza. A kiszerelés mérete csak 2 kapszula, ezért kényelmes a rendszeres bevétel. Az ügyfelektől és az iparági szakértőktől egyaránt kitűnő véleményt kapott.

Főbb jellemzők:

  • 700mg acetil-L-karnitin
  • 450mg zöld tea kivonat
  • 270mg koffein vízmentes
  • 50mg cayenne bors gyümölcs kivonat
  • 5mg fekete bors kivonat
  • Nagyon koffein tartalmú
  • GMP minősítésű létesítményben
  • Pénzvisszafizetési garancia
  • Legjobb eladó az Amazon-on

Ki teszi: Ezt a terméket a Jacked Factory gyártja, a tudományosan adagolt, prémium kiegészítők gyártója. A Jacked Factory a testépítőkre és a fitnesz szerelmeseire fókuszál. Kiváló minőségű termékeket kínálnak, és visszaadják kínálatukat pénzvisszafizetési garanciával!

Hol kaphatsz Jacked Factory Burn-XT-t

7. MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore-Elite

Hydroxycut Hardcore Elite van egy erős fogyás kiegészítése származó MuscleTech. Ez a termék egy egyedülálló keveréke az összetevők, hogy cél a 3 legfontosabb pillére zsírégetés: hőtermelés, anyagcsere és energia. Egy egyszerű és kényelmes termék, kapsz tonna illetik meg, és jól az utat egy új testet!

Főbb jellemzők:

  • Megfizethető
  • Kényelmes - kis kapszula

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 270mg koffein vízmentes
  • 250mg Coleus forskohlii
  • 200mg zöld kávé kivonat
  • 100mg L-theanine
  • 3mg yohimbe

Ki teszi: Ez a termék által MuscleTech, az egyik legnagyobb és legelismertebb márka a szakmában. Évek óta, MuscleTech keményen dolgozott, hogy dolgozzon élvonalbeli termékek és fenntartani a jó minőség és a következetesség. Több mint 20 éves szakmai tapasztalattal és hűséges követői rajongók, MuscleTech egy cég, amiben megbízhat.

Teljes bontás: MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite Review

Hol kapható a MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

8. Old School Labs Vintage Burn

Old School Labs Vintage Burn

Vintage Burn jó zsírégető Old School Labs. Az 9 erős zsírégető összetevőit egyesítve. A Vintage Burn egy tiszta és egyszerű termék, amely természetes összetevőkből áll, és nem tartalmaz tartósítószert, töltőanyagot vagy szintetikus szemét.

Főbb jellemzők:

  • Tartalmaz 9 súlycsökkentő összetevőket
  • Tartalmazza málna ketonok, zöld tea kivonat és több
  • Harmadik fél tesztelt
  • Pénzvisszafizetési garancia
  • Nulla mesterséges anyagokat, adalékanyagokat és tartósítószereket

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 330mg zöld tea kivonat
  • 270mg zöld kávébab kivonat
  • 200mg málna ketonok
  • 150mg koffein
  • Egyéb összetevők, beleértve olajfalevél-kivonat, Bacopa kivonat, garcinia gyümölcs kivonat, chrysin és forskohiii gyökér kivonat.

Ki teszi: Veterán Burn készül Old School Labs, a kaliforniai székhelyű gyártója fitness kiegészítők. Több mint 40 éve, Oslo arra koncentrál, hogy "kiegészíti, hogy van értelme", ​​kipróbált összetevők, klinikailag hatékony dózisban és innovatív formulák. Old School Labs egy cég, amely valóban hozza az ügyfelek először.

Hol kapható az Old School Labs Vintage Burn

9. MHP Thyro-Slim

Mhp Thyro Slim

Thyro-Slim egy egyedülálló zsírégető kiegészítő tett MHP. A Thyro-Slim két egyedülálló formulával, egy nappali használatra tervezett és a másik éjszakai használatra (AM / PM), egy innovatív termék, amelynek célja, hogy növelje a zsírégetési potenciálját naponta egy órában. A különböző növényi és természetes alapanyagokból álló tonna keveréke sokan vannak csomagolva ebbe a termékbe.

Főbb jellemzők:

  • Egyedülálló kettős termék: AM és PM képletek
  • Az AM formula célja az energia növelése
  • PM formula nem tartalmaz koffeint
  • Egy ismert cégtől származik

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • Pajzsmirigyre (AM formula) termogén összetevőket tartalmaz, mint például málna ketonok, zöld tea kivonat, guarana mag kivonat és így tovább.
  • Thyrodrene (PM formula) tartalmaz egy nyugtató növényi keverék, tisztító keverék, helyreállítása keverék és a pajzsmirigyre ható keveréke, amely számos növényi összetevők, mint például a acai kivonat, medveszőlő levél, kamillavirág kivonatot, És még sok más.

Ki teszi: Thyro-Slim készül MHP, más néven a maximális teljesítmény elérését. Által alapított profi testépítő Gerard Dente MHP használt innovatív formulák és egyedi eljárásokat megfogalmazni hatékony fitness-kiegészítők sok éve.

Teljes bontás: MHP Thyro-SLIM felülvizsgálata

Hol kaphatok MHP Thyro-Slim-t

10. Kor táplálék Thermakor

Kor Nutrition Thermakor

Thermakor tartalmaz egy fejlett képletet, amely segít Önnek a fogyás során.

Főbb jellemzők:

  • Egyedi folyékony készítmény a gyorsabb felszívódását
  • Nagy ár-érték arány
  • Segít elérni a fogyás céljait
  • 30 napos pénzvisszafizetési garancia

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 300mg zöld tea kivonat
  • 100mg garcinia cambogia,
  • 200mg razberi-K
  • 300mg zöld kávébab kivonat
  • 150mg koffein vízmentes
  • Sokkal több, beleértve hordenine, szalicinből, szinefrint, és több. Ezek az összetevők mind együtt, hogy minden a sok haszna Thermakor.

Ki teszi: A Thermakorot a Kor Nutrition gyártja, amely egy új, de gyorsan növekvő kiegészítő gyártó. A Kor Nutrition Michiganben található, és egészségügyi szakemberek csapatát foglalkoztatja, akik innovatív és hatékony kiegészítők létrehozására törekszenek. A Kor Nutrition jelenleg csak Thermakor étrend-kiegészítőjét kínálja - de a Thermakor felhasználók lenyűgöző eredményei alapján örömmel látjuk, hogy a Kor Nutrition mi lesz a piacra!

Hol lehet kapni a Thermakor-t?

Ez a termék már nem érhető el, és hamarosan kicserélésre kerül.

Thermogenics GYIK

Ebben a fejezetben megpróbáljuk megválaszolni a leggyakrabban feltett kérdéseket, amelyeket az emberek a termogén kiegészítőkkel kapcsolatban kapnak.

Mi a Termogenikus?

Lényegében a termogének az egészségügyi kiegészítők egy kategóriája, melynek célja az anyagcsere növelése.

A termogén kifejezés a termogenezis természetes folyamatára utal, amely az energia (kalória) energia termelésének folyamata a hő előállításához és a testi funkciók fenntartásához (1).

A termogenezis minden élő emlős normális folyamata. A termogenezis általános aránya átlagos mennyiségű kalóriát éget, mind az edzés (aktív), mind a pihenő (inaktív) időszakokban.

Általában ezek a kiegészítők különböző gyógynövény-kiegészítőkből és más természetes összetevőkből állnak. Gyakran tartalmaznak stimulánsokat, mint például a koffeint, amelyek segítik az anyagcsere növelését és több energiát biztosítanak.

A legmagasabb minőségű termogén termékek kiegyensúlyozott keverékét biztosítják a természetes összetevőknek, amelyek együtt fognak dolgozni, hogy több zsírt égessenek.

Hogyan thermogenikus munka?

Lényegében a termogenika célja a testben a termogenezis sebességének növelése, ami növeli az energiaköltséget mind a testmozgás, mind a pihenés alatt (2).

Több energiát fogyasztanak = több égett kalóriát - ami megfelelő táplálkozással és edzéssel nagyobb súlycsökkenést jelent.

Tehát alapvetően ezek a kiegészítők arra szolgálnak, hogy segítsenek több kalóriát égetni, függetlenül attól, hogy milyen tevékenységet végeznek, növelve az anyagcserét.

Nyilvánvaló, hogy mindig több kalóriát éget, ha aktív.

Melyek a termikus termékek közös összetevői?

A termogenikus kiegészítők és más fogyókúrás tabletták különböző zsírégető összetevők keverékét használják a kívánt eredmények elérése érdekében.

Vessünk egy pillantást az egyes termékekben használt közös összetevőkre, és hogyan hatnak a szervezetre.

  • Stimulánsok - A stimulánsokat a legtöbb diétás tablettában megtalálják, és széles körben úgy tekintik, hogy ezek a kiegészítők egyik legfontosabb összetevője. A leggyakoribb stimulánsok a vízmentes koffein, a guarana kivonat, a zöld tea kivonat és a zöld kávé kivonat.
  • Termogén extraktumok és gyógynövények - Számos növényi kivonatot és természetes vegyületet használnak ezekre a kiegészítőkre a termogenezisre gyakorolt ​​pozitív hatásuk miatt. Ezek a termogén összetevők olyanok, mint a málna ketonok, a coleus forskohlii stb. A kapszaicint (a fűszeres paprikában található sav) szintén gyakran hozzáadják a termogenezis fokozásához (3).
  • Étvágycsökkentők - Gyakran étvágycsökkentőket adnak hozzá ezekhez a termékekhez, hogy segítsenek az étkezés ellenőrzésében.
  • Energizáló összetevők - A legtöbb keverék tartalmaz koffeint, amit a stimulánsok részében beszéltünk. Egyes termékek közé tartoznak más energizáló összetevők, mint például a panax ginseng (4), B-vitaminokat és így tovább.

Milyen előnyökkel jár a Thermogenics?

Minden termék egy másik formulát használ, de ezeknek a kiegészítőknek az általános célja ugyanaz.

Thermogenesis

A termogenezis egy természetes anyagcsere-folyamat, amelyben a szervezet kalóriát éget, hogy hőt termeljen (5).

A termogenezis egy rutin folyamat a szervezetben, de néhány kiegészítés célja növelje a termogenezis sebességét több kalória elégetése érdekében.

Számos összetevő segíthet.

Cayenne paprika és kapszaicin, a termogenikumok közös összetevői, termogenezist indukálhatnak és elősegítik a zsír oxidációját (5, 6).

A forskolin a ciklusos AMP aktiválásával is befolyásolhatja a termogenezist (7).

Stimulánsok, a termogenikumok közös termékei sok emberben fokozzák a termogenezist (8).

Fontos megjegyezni, hogy ezeknek az összetevőknek többsége nagyon enyhe hatást gyakorol a theromenesisre, és nem valószínű, hogy jelentős hatást gyakorolna a kalória égési sebességére.

Mindazonáltal összességében hasznosak lehetnek.

Anyagcsere

A hermogén kiegészítők az egészséges anyagcserét támogatják.

Egyesek azt állítják, hogy növelik az anyagcserét, ezáltal több kalóriát égetnek. Ez lehetséges, de sok állítás túlhevül.

Ezzel azt mondják, van néhány bizonyíték arra, hogy támogatják a termogénekben használt bizonyos összetevőket.

A koffein elősegítheti az anyagcserét és segíthet több zsírt égetni. Egy tanulmány szerint a koffein 16-1-2-os időtartam alatt (XNUMX% -kal) növelte az energiafogyasztási ráta (anyagcserét)9, 10).

Úgy tűnik, hogy az összes forrásból származó koffein hasonló hatást fejt ki, így kevés különbség van a koffein tartalmú kiegészítés és a kávé kávé fogyasztása között.

Zöld tea kivonat is segít. A koffeinből származó előnyök mellett a zöld tea kivonat tartalmazza a polifenol epigallocatechin gallátot (EGCG), amely előnyös a szív- és érrendszeri és anyagcsere-egészségre, valamint segíthet több zsírt égetni (11, 12).

A független kutatási eredmények egy áttekintése szerint a catechin (zöld tea) gazdag tea és koffein kombinációja hatással volt a zsír oxidációjára. (13).

Testtömeg-kezelés

A fent tárgyalt különféle előnyök mellett (amelyek többnyire koffeinből, zöld teaből és kapszaicinből származnak), a többi összetevőnek van valami potenciális fogyás.

A Garcinia cambogia elősegítheti a szerény súlycsökkenést, elsősorban az étvágy elnyomásának elősegítésében és az elhízott egyének testtömeg-felhalmozódásának csökkentésében (14, 15).

Más összetevők is hasznosak lehetnek, de több kutatásra van szükség.

Fontos megjegyezni, hogy a termogének számos lehetséges előnyét a klinikai tudomány nem bizonyítja véglegesen. Az iparágban is sok rossz információ és hype marketing szerepel.

Végül, a termogén nem fog sok hasznot nyújtani, ha nem is jól eszik és rendszeresen gyakorol. Az egészséges táplálkozás és a testgyakorlás tervével együtt termogének esetleg segíthet neked egy kicsit nagyobb súlyban - de ezek messze vannak a varázslatos fogyás megoldástól.

Ki lehet a Thermogenics előnyei?

Bárki, aki fogyni szeretne, előnyös lehet, ha étrendjükhez hozzáad egy termogén kiegészítőt.

Itt azok az emberek, akik a leginkább hasznos:

  • A férfiak minden korosztály számára - Bármely 18 évnél idősebb ember, aki néhány fontot akar leölni, vagy akár jelentős mennyiségű fogyást is igénybe vehet, jó zsírégetőt használhat. A férfiak hajlamosak túlzott zsírt szállítani a gyomrukban, ami a rettegett „sör hashoz” vezet. Akár az 100 + pound cseppjeit is szeretné megszabadulni, a termogén is segíthet.
  • A nők minden életkorban - A nők is nagy előnyökkel járhatnak a termogenikából. A nők természetesen több testzsírt hordoznak, mint a férfiak, gyakran csípőjükben, csípőjükben és gyomrában.16). Azok az 18 feletti nők, akik valamilyen súlyt akarnak kivenni, jó kiegészítéssel, megfelelő táplálkozással és testmozgással segíthetik elő.
  • Sportolók és súlyemelők - A sportolók, a súlyemelők és a fitnesz szerelmesei mindenféle előnyben részesíthetik a termogenikát. Bárki, aki szeret formában maradni, valószínűleg nagyra értékelné a megnövekedett anyagcserét, amely együtt jár a kiegészítőkkel. Különösen a testépítők számára, akiknek gyakran nagy mennyiségű ételt kell fogyasztaniuk az izomra való csomagoláshoz, a termogenikus anyagok elengedhetetlenek lehetnek ahhoz, hogy elkerüljék a zsírt. Ezek a kiegészítők is rendkívül hasznosak az ömlesztett és vágott ciklusok során.
  • Öregedés férfiak és a nők - Amikor egy bizonyos korig eljutunk, az anyagcseréjük lassulni kezd. Ez egy teljesen természetes folyamat, és ez a legtöbb ember számára elkerülhetetlen. Ha észrevette, hogy az anyagcsere nem az, amit korábban használt, akkor lehet, hogy módosítania kell az étrendjét, hogy megőrizze súlyát és maradjon formában. A termogén felhasználása segíthet abban, hogy az anyagcserét természetesen megnövelje és meghatározza.

Hogyan vehetem fel a termogén kiegészítőt?

Általában követni kell az adott termék utasításait.

A legtöbb ilyen termék utasítja Önt, hogy a készítményt a nap folyamán 2 vagy 3 adagokban vegye be.

Általában egy reggelivel kezdődik, és egy másik 1 vagy 2 körül az ebédidőben.

Ne feledje, hogy mivel sok termogenikus koffeint tartalmaz, el kell kerülni, hogy később ne vegye be őket, hogy elkerülje az éjszakai nyugtalanságot.

Ne feledje, hogy a legtöbb termogenikus anyagot úgy tervezték, hogy az 1-3 hónapok ciklusaiban, és nem hosszabb ideig tartsa.

Ezeket nem úgy tervezték, hogy naponta több mint egy hónapig tartsanak. Ha továbbra is túl hosszú ideig veszi őket, a teste megszokja őket, és már nem lesz hatékony.

A lényeg az, hogy meg kell Mindig kövesse az utasításokat. Ne vegyen be az ajánlottnál nagyobb adagot, kivéve, ha először kérdezi meg orvosát, és ne felejtse el csak rövid ideig tartó hőkezelést használni.

Vannak-e mellékhatásai thermogenikus?

Mielőtt bármiféle kiegészítést kezdene, tudnia kell a lehetséges mellékhatásokról.

A kiegészítők túlnyomó többsége legalább valamilyen mellékhatással lehet - bár valóban az egyéntől és a terméktől függ.

Minden termék különböző összetevőket tartalmaz, és minden személy másként reagál ezekre az összetevőkre.

Ezzel azt mondják, ezek a termogenikus kiegészítők leggyakoribb mellékhatásai:

  • Alvászavar

A legtöbb zsírégető serkentő anyagokat használ a képletekben, mivel a stimulánsok segítik az anyagcserét.

Azonban ha később kerülnek be a napra, ezek a stimulánsok (például a koffein) megnehezíthetik éjjel aludni.

Ennek elkerülése érdekében egyszerűen csak vegye ezeket a kiegészítőket késő délután.

Gondolj csak rá, mint a kávé - vacsorázás után nem iszol egy csésze kávét, így a vacsora után sem szabad a koffeint tartalmazó kiegészítést.

  • Kiszáradás

Néhány okból kifolyólag a termogéneket szedő embereknél előfordulhat a kiszáradás.

Ezek a termékek a termogenezis növelését célozzák, ami felemeli a testet és több kalóriát éget - de kiszáradáshoz is vezethet. Győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiségű vizet és folyadékot fogyaszt ezeken a kiegészítőkön.

Bizonyos esetekben egyéb mellékhatások is előfordulhatnak. Ismét igazából attól függ, hogyan reagál a szervezet az alkalmazott összetevőkre.

Súlyosabb mellékhatások fordulhatnak elő, ha túl sok egy termék. Mindig kövesse az írásbeli utasítás a termék csomagolásán, valamint Soha többet fogyasztanak, mint az ajánlott dózis A bármilyen kiegészítőt.

Jegyzet: Nem javasoljuk, hogy az ezen a honlapon szereplő kiegészítőket anélkül, hogy először beszélne orvosával.

Hogyan válasszam ki a jó termogén terméket?

Annak érdekében, hogy megtalálja a megfelelő thermogenic az Ön számára, akkor tisztában kell lennie a kulcsfontosságú tényezők keresni, amikor a választás.

Rengeteg lehetőség van ott, néhány jó, jó néhány, és néhány teljes pénzpocsékolás!

Javasoljuk, hogy olvassa el a felhasználói véleményeket, és tájékozódjon a használni kívánt termékekről.

Íme néhány dolog, amit keresni kell vásárláskor:

  • Hozzávalók - nyilvánvalóan először alaposan meg kell vizsgálnia az összetevők címkéjét. Mi van a termékben? Bizonyított, klinikailag vizsgált összetevőket tartalmaz a zsírégetés elősegítésére? Mennyit tartalmaz az egyes összetevők?
  • Márka hírnevét - ki gyártja a terméket? Megbízható vállalat? Sok cég gyárt ilyen termékeket, de a legjobb zsírégetők a legjobb cégekből származnak! A fenti listánk CSAK termékeket tartalmaz minőségi cégektől - de ha úgy dönt, hogy saját kutatásokat végez, legyen óvatos.
  • A pénz értéke - mennyibe kerül? Bár nem kell feltétlenül keresnie a legolcsóbb opciót, mindig hasonlítsa össze a költségeket, hogy megnézze a napi adagot. Ne feledje, hogy ha a leggyorsabb zsírégetőt akarja, akkor egy átlagosnál többet fizet.
  • Koffeintartalma - ezeknek a kiegészítőknek többsége koffeint tartalmaz, de tisztában kell lennie azzal, hogy mennyi koffeint tartalmaz minden adagban. Van egy 80-160mg koffein egy csésze fekete kávéban, ami hasznos a termékek összehasonlításához (17).
  • A használati kényelem - a termogenikumok többsége megköveteli, hogy a 2 + adagokat a nap folyamán vegye be. Néhány termék azonban naponta 3 vagy 4 + adagokat igényel, ami problémát okozhat.

Több kérdésed van? Lépjen kapcsolatba velünk a mi kapcsolat oldalon.

Iratkozzon fel a frissítésekre

Kapjon kiegészítő frissítéseket, híreket, ajándékokat és többet!

Valami elromlott. Kérjük, ellenőrizze bejegyzéseit, és próbálja újra.

Ossza meg ezt a bejegyzést:


Hasznos volt ez a bejegyzés?

Leave a Comment





Ez az oldal Akismet-et használ a levélszemét csökkentése érdekében. Ismerje meg, hogyan dolgozik a megjegyzésed.

A szerzőről