Ugrás a tartalomra

Top10Supps garancia: A Top10Supps.com-on felsorolt ​​márkák nem befolyásolnak minket. Nem tudják megvásárolni pozíciójukat, különleges bánásmódban részesülni, vagy a webhelyünkön történő rangsorolással manipulálni és felfújni. Az ingyenes szolgáltatásunk részeként azonban megpróbálunk együttműködni az általunk ellenőrzött vállalatokkal, és kártérítést kaphatunk, amikor egy affiliate link oldalunkon. Amikor az oldalunkon keresztül az Amazonba megy, kaphatunk jutalékot az ott vásárolt kiegészítőkért. Ez nem befolyásolja objektivitásunkat és pártatlanságunkat.

Függetlenül attól, hogy a jelenlegi, a múltbeli vagy a jövőbeni pénzügyi megállapodások mindegyike rangsorolja a szerkesztők listáját, a rangsorolási kritériumok objektív halmaza, valamint a felhasználói vélemények alapján kerül kiszámításra. További információ: hogyan rangsoroljuk a kiegészítőket.

Továbbá, a Top10Supps-on közzétett összes felhasználói értékelés átvizsgálja és jóváhagyja; de a felhasználók által benyújtott véleményeket nem tömörítjük - kivéve, ha azok hitelességét vizsgálják, vagy ha megsértik az irányelveinket. Fenntartjuk a jogot, hogy az ezen a webhelyen közzétett felülvizsgálatokat irányelveinknek megfelelően jóváhagytuk vagy megtagadjuk. Ha azt gyanítja, hogy a felhasználó benyújtott felülvizsgálat szándékosan hamis vagy csalárd, javasoljuk, hogy kérjük értesítsen minket itt.

Top 10 zsírégetők nőknek az 2019-ben

Ⓘ A Top10Supps a bevételek egy részét megkaphatja, ha valamit az oldalon található link segítségével vásárol.

Annak érdekében, hogy segítsen megtalálni a jó terméket, mostanában kutattuk és összehasonlítottuk a piacon a legjobb női zsírégetőket.

10 A legjobb zsírégetők a nőknek összehasonlítva

1. Azonnali kiesés

Azonnali knockout zsírégető

Az azonnali Knockout a listánkon található, mert nagyon felülvizsgált és relevánsan megfizethető. 10 erős, természetes összetevőket tartalmaz, amelyeket ténylegesen kimondhat - nincsenek őrült összetevők ebben a termékben. Próbáld ki - ez működhet az Ön számára. Ha nem, az Instant Knockout 90 napos pénzvisszafizetési garanciát kínál.

Főbb jellemzők:

  • Által használt MMA Fighters
  • Többet tudsz edzeni - Segíthet az energia növelésében
  • 90 napos garancia - A kiválasztott ajánlatok
  • Hajókat világszerte *
  • energia fokozók - Az energiát növelő stimulánsok
  • Nem Saját keverékek - Nincsenek rejtett dózisok tudják az összes részletet

Csomag ajánlatok:

  • 1 hónapra elegendő - 1 Box
  • 2 hónapra elegendő - 2 dobozok + ingyenes szállítás (USA és az Egyesült Királyság)
  • 3 hónapra elegendő - 3 dobozok + 1 FREE Box + ingyenes szállítás (világszerte) + Free póló + 90 napos garancia

Hozzávalók: Egy napi adag (4 kapszula) tartalmaz:

  • 500mg Zöld tea kivonat - Egyszerű, hatékony összetevő, amely antioxidánsokat biztosít. Ezenkívül energiát is biztosíthat hosszabb edzésekhez és több fizikai aktivitáshoz, ami több kalóriát éget.
  • 100mg Cayenne bors - Poros fűszeres bors, amely növeli a testhőmérsékletét. Válaszként a testetek keményen dolgoznak, hogy lehűljön, ami kalóriát éget.
  • 1800mg Glükomannán - Egy étkezési rost, amely megduzzad a gyomorban az éhínség sóvárgást, és úgy érzi, még tele van.
  • 7 több természetes zsírégető összetevők - Vízmentes koffein, B6 és B12 vitamin, króm, cink, piperin és zöld kávébab. Ezek az összetevők együttesen működnek.

Ki teszi: Az Instant Knockoutot az Egyesült Királyságban működő Roar Ambition cég végzi. Az Instant Knockout világszerte elterjedt, és cGMP által jóváhagyott létesítményekben gyártják, a hűséges rajongók hatalmas követésével.

Teljes bontás: Azonnali Knockout

Hol kapni
instant --- kieséses --- cég --- logo

2. Átlátszó Labs zsírégető STIM INGYENES

Átlátszó Labs Zsírégető Stim Ingyenes

Zsírégető STIM-FREE a Transparent Labs a nők egyik legmagasabb névleges zsírégetője. A nők zsírégetőjét úgy tervezték, hogy "nagy teljesítményű, biztonságos és hatékony stimuláns-mentes zsírégető egy tudományos alapú formula célja, hogy zsírt éget, ellenőrzés éhezés utáni sóvárgás, és fokozza az anyagcsere támogatása ", megpróbálhatod.

Főbb jellemzők:

  • Dokumentált kutatás a weboldalukon: Minden összetevő a Fat író STIM MENTES rendelkezik minden egyes klinikai vizsgálatot használták, hogy meghatározzák, hogy miért került bele a képlet, valamint a dózist.
  • Pénzvisszafizetési garancia - Elégedetlen az eredményeket? Nem probléma. Annyira bízik az eredményeket, hogy az általuk kínált könnyű visszatérítési folyamat, kérdés nélkül!
  • Hajók világszerte!
  • Tudományos kutatás Feltéve: Átlátszó Labs kapcsolatot biztosít minden tudományos vizsgálat használható minden összetevő szerepel a képlet (így találjon magának, hogy erősítse meg az összes követeléseiket).
  • 100% Formula Átláthatóság: Átlátszó Labs biztosítja 100% formula átláthatóság (nulla tulajdonosi keverékek).
  • Nulla mesterséges édesítőszerek, élelmiszer-színezékek vagy ártalmas adalékok: Zsírégető STIM-FREE nullát mesterséges édesítőszerek, élelmiszer színezékek, illetve a káros adalékanyagok.

Csomag ajánlatok:

  • 1-havi ellátás
  • 2 hónapra elegendő: Mentse el az $ 9 + Pénzvisszafizetési garanciát
  • 3 hónapra elegendő: Mentse el az $ 28 + Pénzvisszafizetési garanciát

Mi van benne: Minden adag (csak 2 kapszula) A Zsírégető tartalmazza:

  • 750 mg acetil-L-karnitin
  • 250 mg Forslean (Forskolin)
  • 150 mg 5-HTP
  • 100 mg Rhodiola Rosea
  • 50 mg Cayenne bors kivonat
  • 10 mg Fucoxantin

Ki teszi: Zsírégető STIM-FREE A Transparent Labs megfogalmazta, aki az elmúlt évek egyik legkedveltebb márkává vált. Az elmúlt 2 években a Transparent Labs kiadta a kiegészítés utáni kiegészítést, amely követi a márka küldetését. A Fat Burner STIM-FREE az egyik legmagasabb minősítésű zsírégető a nők számára számos okból, de főként azért, mert hihetetlen felhasználói értékelés van, amely megtalálható a honlapjukon (javasoljuk, ellenőrizze őket magadnak). Átlátszó Labs csak akkor érhető el a honlapon, amelynek célja az volt, hogy segítsen megmenteni, amennyire csak lehetséges.

Teljes bontás: TL Zsírégető

Hol kapni
átlátszó-labs-szállító-logo

3. Leanbean

Leanbean zsírégető nőknek

Leanbean az Ultimate Life az egyik első zsírégető a piacon, hogy 100% legyen a női fogyás. A nők által érezhető extra kívánságok megoldására, serkentőanyag-mentes metabolikus felemelkedés mellett, ez a női zsírégető az iparágban a legjobbak között szerepel.

Főbb jellemzők:

  • Kombinálja az 4 + természetes étvágycsökkentőket
  • Kíméletlen energia - jobban érzed magad az edzés során
  • Pénzvisszafizetési garancia - Az 90 napi ajánlatán
  • Szállítás világszerte - Expressz globális szállítás
  • Tiszta címkézés - Nincsenek dózisok a saját keverékekben rejtve
  • Erős antioxidánsok - természetes méregtelenítő összetevők
  • Megfelelő a vegánok számára - Adalékanyagok vagy állati termékek

Csomag ajánlatok:

  • 1 hónapra elegendő - 1 doboz
  • 2 hónapra elegendő - 2 dobozok (FREE Shipping USA & UK)
  • 3 hónapos ellátás - 3 dobozok + 1 INGYENES doboz + FREE gyakorlati útmutató + INGYENES szállítás + PÉNZVISSZAFIZETÉSI GARANCIA

Összetevők: A Leanbean egyik napi adagja (4 kapszulák) a következőket tartalmazza:

  • 500mg Konjac Fiber - A gyökérkivonat, amely jobban érezheti magát, és elfelejti a vágyakat.
  • 400mg Garcinia Cambogia - A híresség és a sportolók által használt "HCA" tartalom segít abban, hogy az agy sürgesse a cukrot
  • 800mg Acai Berry - Antioxidáns / detox segédeszköz, amely szabályozza az éhséget és elősegíti az egészséges emésztést, valamint javítja a bőr egészségi állapotát
  • 200mg Kurkuma - Összetevők, amelyek fokozzák a termogén zsírégetést és csökkenti az elhízáshoz kapcsolódó gyulladásokat
  • 150mg Zöld Kávé - Alacsony koffein anyagcsere emlékeztető
  • 6 több bizonyított zsírégető, beleértve Króm, B-vitamin, fekete bors, cayenne bors és málna ketonok

Ki teszi: A Leanbeant az Ultimate Life készítette: ez a brit kiegészítő üzlet megtöltötte a piacon a női fogyás elvesztését. A Leanbean a természetes összetevők kombinációját alkalmazza, hogy a "zsíros evés" irányítása alá kerüljön. Ennek oka az, hogy a kutatás azt mutatja, hogy a nők gyakran tapasztalják az "átlagosnál magasabb" cravingeket. A Leanbean az FDA ellenőrzött létesítményeiben készül, és hűséges seregnyi ismétlődő vásárlói vannak az online és weboldalon megjelenő fényes videókeresések miatt.

Bottom Line: Egy női célzott zsírégető: úgy tervezték, hogy bárki használhassa, hogy segítsen nekik elérni súlycsökkentő törekvéseiket. Ez az elit zsírégető rendszer 90 napos garanciát kínál az ügyfelek kockázatának csökkentésére. Ingyenes útmutatók is vannak, amelyek segítenek felgyorsítani és növelni az eredményeket. A Leanbean erőteljes vágyat elnyomó, természetes méregtelenítő segédeszközöket és stimuláló anyagcsere-erősítőkkel dolgozik. Az egyetlen cél az, hogy segítsen megkapni azt a számot, amelyet keresett, anélkül, hogy kárt okozna az ütközéses étrendben vagy a nem hatékony éhezési stratégiákban.

Teljes bontás: Leanbean zsírégető felülvizsgálata

Hol kapni
Leanbean logó

4. Hydroxycut Hardcore Következő gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen az egyik legfejlettebb zsírégetője. A Hydroxycut Hardcore Next Gen számos nagy teljesítményű, tartós felszabadulású zsírégető összetevőt ötvözve biztosítja a szervezet számára a zsírtalanításhoz szükséges eszközöket.

Főbb jellemzők:

  • Adhat több energiát
  • Kényelmes kapszula - 4 tabletta naponta
  • Megfizethető
  • Segíthet a mentális fókusz és az energia növelésében

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 400mg zöld kávé keveréke
  • 290mg koffein vízmentes, amely energiát biztosít napjaidnak
  • 100mg Coleus kivonat
  • 4 több természetes gyógynövények és kivonatok, beleértve a kék skullcapot, a yohimbe-t, az ophiopogon kivonatot és a guayusát. Ezek az összetevők együttesen működnek.

Ki teszi: Hydroxycut Hardcore Next Gen készül MuscleTech, egy hatalmas sporttáplálkozás alapított cég 1995. Ma MuscleTech neve egyet jelent a kiváló minőségű termékek. Ezek széles körű fitness-kiegészítők és kifejlesztettek egy hűséges rajongók és a vásárlók.

Hol kapni
amazon-logo-újabb

5. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd

Cellucor Super HD hatékony termék. Az összetevők ötvözése a zsírégetés minden szempontjához, a Super HD elősegíti a zsírveszteséget, miközben energiát ad, és így tovább. A mindennapos 2 kapszulákkal a Super HD segít Önnek az illeszkedő test felé vezető úton, a súlycsökkentési erőfeszítések minden fontos szempontjának megcélzásával.

Főbb jellemzők:

  • Segíthet az energia növelésében
  • Ide tartozik a nagy nootrópikumokkal
  • Megfizethető
  • Kényelmes - csak 2 kapszulák naponta
  • Nagy cég

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting keveréke, zöld tea kivonatból, a Blue Whiting és a Dandelion gyökérkivonat Slimpro fehérje hidrolizátumából áll.
  • 250mg SuperHD Érzékszervi Impact keveréke, amely tirozin, rhodiola gyökérkivonat, yohimbe, cayenne, és így tovább.

Ki teszi: Super HD készül Cellucor, egy nagy gyártó fitness pótlékok Texasban. Mivel 2002, Cellucor óta piacvezető, ez a magas színvonalú és innovatív termékek, hogy megfeleljen az igényeinek széles körű az ügyfelek. Ma, miután megnyerte számos rangos díjat és felépített egy óriási következő, Cellucor az egyik leginkább megbecsült nevek a játékban.

Teljes bontás: Cellucor Super HD

Hol kapni
amazon-logo-újabb

6. Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite az egyik legkedveltebb zsírégető, amit valaha teremtett. A Hardcore Elite az anyagcserét és a termogenezist növeli, így a szervezetnek meg kell adnia azokat a szerszámokat, amikre szükségük van ahhoz, hogy lecseréljék a makacs fontot, és az életed legjobb formájába kerüljön!

Főbb jellemzők:

  • Segíthet az energia szintjének javításában a termelékenyebb edzéseknél
  • Minden összetevő részletesen szerepel
  • Kényelmes és könnyű (kapszula)
  • Megfizethető

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 270mg koffein vízmentes, amely segít napi energiájának növelésében.
  • 250mg Coleus forskohlii
  • 200mg C. canephora robusta (zöld kávékivonat)
  • 100mg L-theanine
  • 3mg yohimbe, ami növelheti az energiát.

Ki teszi: Hydroxycut Hardcore Elite készül MuscleTech, az egyik legnagyobb és leginkább megbecsült vállalata az iparágban. Mivel 1995, MuscleTech óta vezető szerepet tölt be az innováció, jön ki izgalmas és hatékony új termékek, hogy megfeleljen az igényeinek a növekvő közösség fitnesz szerelmesei.

Teljes bontás: Hydroxycut Hardcore Elite

Hol kapni
amazon-logo-újabb

7. Lean Mode által az EVL Nutrition

Lean mód Evlution táplálkozás

Lean Mode egy stimulánsmentes zsírégető kiegészítő EVLution Táplálkozás. Az összetevők támogatása az öt legfontosabb eleme fogyás (zsírégető, étvágycsökkentő, anyagcserét, energiát és pozitív hangulat), Lean mód egy nagyszerű termék a nők szeretnének istállót néhány kilót, miközben elkerüli a stimulánsok.

Főbb jellemzők:

  • Koffeinmentes
  • Élénkítőket
  • Megfizethető
  • Származik díjnyertes cég

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 500mg garcinia cambogia kivonat, amely hidroxi-savsavat tartalmaz.
  • 500mg zöld kávébab kivonat (koffeinmentes)
  • 500mg CLA
  • 500mg karnitin, amely támogatja az energiát.
  • 250mg zöld tea kivonat (koffeinmentes), ami növelheti az energiát.

Ki teszi: Lean Mode készül EVL Táplálkozás, győztes Bodybuilding.com a "Breakout Brand of the Year" díjat. Mivel egy viszonylag új cég alakult 2013, EVL Nutrition tett egy nagy bejárat a kiegészítő ipar felszabadításával több rendkívül hatékony, jól vizsgálni és innovatív termékek. Bízunk benne, hogy a jövőbeni termékei nagy reményű cég.

Hol kapni
amazon-logo-újabb

8. RSP Nutrition Quadralean

Rsp Nutrition Quadralean

Quadralean egy zsírégető kiegészítő tett RSP Táplálkozás. Az 4 elsődleges összetevőinek alkalmazása, amelyek mindegyike a zsírégetés specifikus tényezőjét célozza meg, a Quadralean hatékony és egyedi termék. Nem tartalmaz stimulánsokat, így az egyik legjobb stimulánsmentes zsírégető a nők számára.

Főbb jellemzők:

  • Élénkítőket
  • Tartalmaz 4 fő összetevők, minden céloz, hogy bizonyos kérdésekben
  • Megfizethető

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 500mg konjugált linolsav (CLA)
  • 500mg garcinia cambogia kivonat
  • 250mg málna ketonok
  • 500mg karnitin keveréke

Ki teszi: Quadralean készül RSP Táplálkozás, egy viszonylag új cég, aki már hullámokat kavart a kiegészítő iparban. A több éves, RSP óta vezető szerepet tölt be innovatív új termékeket - ma ezek több mint 10 népszerű és hatékony kiegészítőket, hogy megfeleljen az igényeinek a növekvő fitness közösség.

Alsó sor: Összességében a Quadralean jó stimuláló szabad zsírégető. Ha olyan szilárd terméket keres, amely nem tartalmaz koffeint vagy egyéb stimulánsokat, akkor ez jó választás. Azonban a nagy adag méret egyértelműen hátránya, és a legtöbb ember részesülhet a koffein a fogyás kiegészítők.

Hol kapni
amazon-logo-újabb

9. BPI Sports RoxyLean

Bpi Sports Roxylean

RoxyLean egy erőteljes zsírégető kiegészítő tett BPI Sports. Egyedülálló és hatékony összetevőket ötvöz, és naponta egy adagban, rendkívül kényelmes.

Főbb jellemzők:

  • Kényelmes - csak 1 kapszula adagonként
  • Koffeint tartalmaz az energetikai

Hozzávalók: Egy adag tartalmazza:

  • 654mg lipotropic keveréke, amely koffeinből, kakaómag kivonatból, solanum tuberosumból, yohimbe-ből és még sok másból áll.
  • 175mg nootropikus és kognitív keveréke, amely kolin, lycoris radiata kivonat, és így tovább.

Ki teszi: RoxyLean készül BPI Sports, egy viszonylag új cég, ami sport kiegészítők. BPI-ben alakult 2010, és azóta keményen dolgozott a következő generációs edzés kiegészítőket. Annak ellenére, hogy rövid története, BPI Sports jelenleg több mint egy tucat top termékek a piacon.

Alsó sor: Összességében a RoxyLean jó zsírégető a nők számára.

Teljes bontás: BPI Sports RoxyLean

Hol kapni
amazon-logo-újabb

10. MusclePharm Shred Sport termogén komplex

Musclepharm Shred Sport termogén komplex

A MusclePharm Shred Sport termogén komplexje fantasztikus lehetőség a nők számára, mivel a szénhidrát-vágyakkal foglalkozik, a makacs meglévő zsírraktárakat célozza, például a hasát, a zsákmányt és a combot, és természetesen növeli az anyagcserét. A női sportolók gyakran küzdenek a makacs zsír elvesztéséért. Ez az erőteljes formula növeli az anyagcserét, segítve a szervezetet abban, hogy még több kalóriát is égessen még pihenés közben is. A Shred Sport Thermogenic a meglévő zsírraktárakat célozza meg, segítve ezzel a makacs területek kezelését. Ha szeretné, hogy gyors, gyors, akkor a Shred Sport Thermogenic Complex a termék az Ön számára.

Főbb jellemzők:

  • 125mg 'Capsimax' erős Capsicum-kivonat adagonként, az anyagcsere fokozása és a kalória-kiadások növelése érdekében
  • 50mg Teacrine egy tálcánként, hogy az éhséget az öbölben tartsa
  • 200mg koffein, hogy ösztönözze az energiát és a fókuszt, segítve a maximális munkát
  • 500mg L-karnitin az izom-katabolizmus elkerülése és az energia növelése érdekében
  • Nagy érték
  • Fantasztikus vélemények a világ minden tájáról
  • Gyors és hatékony szállítás

Hozzávalók: Egy adag (2 kapszula) tartalmaz:

  • 125mg Capsimax - capsimax kapszula kivonatból, egy erős termogén zsírégetőből készült
  • 50mg Teacrine - teatrinból készült, természetes stimuláns, amely segít növelni a napi kalóriamennyiséget
  • 200mg Koffein - segít növelni a bazális anyagcserét és javítja a koncentrációt és a fókuszt
  • 500mg L-karnitin - segít a meglévő zsírraktárak lebontására az edzés során
  • További természetes összetevők és vitaminok, kifejezetten az optimális anyagcsere-funkció, a zsíreloszlás és az atlétikai teljesítmény ösztönzésére.

Ki teszi: A Shred Sport Thermogenic Complex-et a MusclePharm, egy amerikai cég készíti, amely közel egy évtizedes tapasztalattal rendelkezik a legmagasabb minőségű táplálék-kiegészítők biztosításában az egész világon.

Hol kapni
amazon-logo-újabb

Mennyire rangsorolták ezeket a női zsírégetőket?

A megfelelő zsírégető kiválasztása olyan, mint bármely más kiegészítő kiválasztása - sok lehetőség van.

Jó ötlet, hogy olvassa el a felhasználói véleményeket, hogy érezze a termék működését.

Az alábbiakban találhat egy listát is azokról a dolgokról, amelyeket ezekben a termékekben kell keresni, hogy tudja, hogyan kell a helyes döntést megtenni.

  • Hozzávalók - a legfontosabb dolog figyelmet fordítani az összetevők típusára az Ön által tervezett termékben. Tartalmaz-e az olyan stimulánsokat és étvágycsökkentőket, amelyek bizonyítják, hogy segítenek a fogyásban? Van más bónuszösszetevõje, amely segíthet egy szerelõ, több egészséges test útján?
  • Márka hírnevét - sok különböző cég van ott, így ezeket a zsíros veszteségeket. Sokan jó hírűek és megbízhatóak, de egyesek nem. A listán szereplő termékek kiváló választás a minőségi vállalatoktól, de ha olyan terméket választasz, amely nem szerepel ezen a listán, győződjön meg róla, hogy elolvassa a felhasználói véleményeket, hogy képet kapjon arról, hogy mennyire jó a vállalat.
  • A pénz értéke - Kiszámítja a per-szolgált vagy naponkénti költsége a termék, és hasonlítsa össze, hogy a többiek maga mérlegeli. Nem feltétlenül szeretnénk, olcsó zsírégető, de akkor szeretnénk találni egy kedvező árú opciót, amely megfelel az Ön igényeinek és pénztárcájának.
  • Koffeintartalma - a legtöbb fogyókúrás tabletta és az edzés előtti termékek tartalmaznak olyan stimulánsokat, mint a koffein. Szeretné szemmel tartani a dózis mennyiségét, különösen akkor, ha érzékeny a koffeinre. Továbbá, miközben szedje a terméket, korlátozza a kávéfogyasztását és más koffeinmentes italokat (például az energiaitalokat), hogy ne kerüljön túl sok napi alapon.
  • Kényelmi faktor - a legtöbb zsírégetőt tabletták vagy kapszulák formájában veszik igénybe, gyakran egész nap. A terméktől függően valószínűleg minden nap legalább 2 különféle adagot kell bevennie. Néhány termékhez azonban napi 4 + adagokra van szükség, ami kényelmetlen lehet.

Gyakran ismételt kérdések a női zsírégetőkről

Hogyan Zsírégetők munka?

Számos súlycsökkentő kiegészítés lenyűgöző állításokat tesz lehetővé, de honnan tudja, hogy tényleg működik?

Mindegyik kiegészítő az összetevők eltérő keverékét használja, de sokuk ugyanazokat a fő hatóanyagokat tartalmazza.

A zsírégetők közül néhány a leggyakoribb összetevő:

  • Stimulánsok - Stimulánsok, mint például a vízmentes koffein, a zöld tea kivonat, a guarana és a zöld kávékivonat, gyakran a zsírégetők fő összetevői. Ezek közé tartozik, hogy a nap folyamán energizáljon.
  • Étvágycsökkentők - Az étvágycsökkentő szereket, például a glukomannánt, a yerba mate-t, a hoodia-t és másokat gyakran alkalmazzák a fogyás-csökkentő készítményekben. Ezeket az összetevőket adják hozzá annak érdekében, hogy legyőzzék az éhség vágyait, amelyek elháríthatják étrendjét, és több kalóriát adhatnak az étrendhez, mint amennyire valójában szükség van.
  • Diétás szálak - Gyakran étrendi szálakat adnak a testsúlycsökkentő tablettákhoz, hogy segítsék az egészséges emésztést és szabályozzák a bélmozgásokat (2). A diétás rost nagyon fontos az egészséges táplálkozáshoz, és nagyban segít a zsírvesztésben. Sok ember nem kap elegendő szálat a napi étrendjében.

Vannak más összetevők is, de a fent felsorolt ​​összetevők a leggyakrabban használt és a legszélesebb körben vizsgált anyagok.

A leghatékonyabb égők számos különböző súlycsökkentő segédeszközt tartalmaznak, beleértve a fentieket is.

Milyen előnyei vannak a zsírégetőnek?

Amint azt a név is sugallja, a zsírégetők célja, hogy segítsenek a testsúlycsökkentésnek és a zsírégetésnek.

Általában étkezők, sportolók és mindennapi emberek használják.

Mindegyik termék eltérő összetételű, különböző hatóanyagokkal - azonban általában minden termék a zsírégetés egyik vagy több aspektusát célozza meg:

Thermogenesis

A termogenezis a szervezetben a metabolizmus folyamata, amelyben a kalóriákat égetik, hogy hőt termeljenek (3).

A növekvő termogenezis növelheti a kalóriaégetési sebességet, még pihentetések idején is. Ez hosszabb távon nagyobb súlycsökkenést eredményezhet.

A termogenikus zsírégetőkhöz gyakran hozzáadnak különböző összetevőket, hogy megpróbálják növelni a termogenezist.

A kapszaicin / cayenne bors termogenezist indukálhat, miközben elősegíti a zsír oxidációját (4, 5).

A forskolin befolyásolhatja a termogenezist a ciklikus AMP aktiválásával (6).

A koffein és más stimulánsok segíthetnek a termogenezis és az anyagcsere sebességének növelésében (7).

Anyagcsere

Az anyagcsere az alapvető folyamat, amely az élelmiszereket energiává alakítja (8). Az anyagcseréje nagyban befolyásolja a kalóriaégetést, és ezáltal a testsúlycsökkenést.

Néhány zsírégető azt állítja, hogy növeli az anyagcserét.

Vannak olyan összetevők, amelyek gyakran zsírégetőkben, például chili paprikákban vannak, amelyek potenciálisan növelhetik a nők metabolikus arányát (9).

Továbbá egy dihidrokapsziát tartalmazó chili paprikás vegyület potenciálisan növelheti a pihentető anyagcsere sebességét körülbelül 50 kalóriával naponta (10).

A koffein és más stimulánsok szintén hatással lehetnek az anyagcserére.

Számos ilyen összetevőre több kutatásra van szükség.

A lipolízis

A lipolízis az energiában felhasznált tárolt zsírok lebontásának folyamata (11). Az eljárás segíti a tárolt zsírszövetek mobilizálását, ami potenciálisan a testzsír csökkenését eredményezi - gyakorlással és kalória-korlátozással kombinálva.

A zsírégetők számos összetevője hozzájárulhat a lipolízishez.

A koffein növelheti az epinefrin / adrenalin vérszintjét, ami azt jelenti, hogy a zsírsejtek lebontják a zsírt a véráramba (12, 13).

A kapszaicin (cayenne paprika) szintén szerepet játszik a lipolízisben (14).

Egyéb összetevők is szerepet játszhatnak, de több bizonyíték korlátozott.

Energia növekedés

A több energiával könnyebbé válik egy nap alatt több munkát végezni - beleértve a több edzést is.

A gyakori gyakorlat a zsírégetés szempontjából előnyös.

Számos összetevőt használnak, de a leggyakoribbak olyan stimulánsok, mint a koffein, a zöld tea kivonat és a zöld kávé bogyó kivonat.

A koffein az adenozin nevű neurotranszmitter blokkolásával működik, ami növeli a dopamin és egyéb energiát fokozó neurotranszmitterek felszabadulását (15).

A koffein nem szó szerint ad energiát, de csökkenti a erőfeszítések észlelése így csinálják látszik mintha több energiája lenne. Ez fokozhatja az atlétikai teljesítményt (16).

Egyéb összetevők, például a zöld tea kivonat hasonló módon működnek, mert koffeint tartalmaz.

Vannak olyan stimulánsoktól mentes összetevők is, amelyek azt állítják, hogy javítják az energiaszintet, de kevésbé bizonyíték van az állítások alátámasztására.

A stimulánsok a leghatékonyabbak az energia szintjének javításában.

Étvágy-ellenőrzés

Számos zsírégető anyag tartalmaz olyan összetevőket is, amelyek az étvágy elnyomására szolgálnak. Elméletileg ez megkönnyíti az egészséges étrend betartását és a magas kalóriatartalmú rágcsálnivalók elkerülését.

Számos összetevőt használnak, de a leggyakoribb a glucomannan, a yerba mate és a hoodia gordonii.

A glükomannán a nép zsírégetők gyakran népszerű alkotóeleme. Az egyik tanulmány kimutatta, hogy ez az oldható rost hozzájárult a súlycsökkenés növekedéséhez, csupán a diéta önmagában (17).

A Hoodia gordonii étvágycsökkentőként használható, azonban a MayoClinic megjegyzi, hogy nincs elég megbízható bizonyíték ezen állítás alátámasztására (18, 19).

Fontos megjegyezni, hogy ezek az összetevők önmagukban nem okoznak zsírégetést - az egészséges táplálkozás gyakorlása és az egészséges táplálkozás érdekében eredményeket kell találnia.

Az egészséges táplálkozás és a testmozgás továbbra is a fogyás legfontosabb tényezője (20). A zsírégetőknek nem lesz sok előnyük, ha nem egészséges életmóddal ötvözik őket.

Jegyzet: Az eredmények változhatnak és nem garantáltak.

Ki tudja kihasználni a Fat Burner?

Itt találhatók azok a csoportok, akik a legjobban kihasználhatják:

  • Minden korosztályú nők - Csaknem minden olyan nő, aki néhány fontnyi zsírt akar elszállítani, előnyös lehet a zsírégető kiegészítésének. Ezek az egyszerű kiegészítők segítenek a zsírok gyors égetésének elősegítésében. Jegyzet: A zsírégetők nem ajánlottak az 18 alá tartozó betegeknek, hacsak orvosi szakember nem javasolja
  • A legújabb anyák - Ha nemrég terhes volt, és most van egy kis ember, aki gondoskodik róla, nagyon nehéz lehet visszamenni a formába. Nemcsak a terhesség alatt maradt többletzsír, de most már teljes idejű felelősséggel tartozik egy csodálatos kis ember gondozásáért. Fogyókúra-kiegészítés hozzáadása étrendjéhez megadhatja azt a széleit, amire szükséged van ahhoz, hogy eldobja a baba súlyát és elérje a fitness célokat.
  • Öregedő nők - Amint életkorunk, az anyagcsere természetesen lassul. Ez természetes folyamat, de megnehezíti az alakzat megtartását, ahogy öregszünk. Ha észreveszed, hogy az anyagcsere lassul, az étrend-tablettát hozzáadhatja az étrendhez, csak úgy kell, hogy maradjon.

Hogyan használhatok zsírégőt?

A legtöbb fogyás kiegészítők formájában érkeznek kapszula vagy tabletta. Általában, ezek hozzák egy-az-egy egész nap, általában 2-4 pirulák időpontja intervallumokban a nap folyamán.

Mint mindig, követnie kell az adagolási utasítást A termék szed. Ne lépje túl az ajánlott adagot.

Általában a zsírégetők rövid távú használatra szolgálnak. Nem úgy tervezték, hogy naponta több mint néhány hónapig vegyenek. Ha továbbra is az ajánlott időtartam után veszi őket, a teste megszokja őket, és már nem lesz semmilyen hatása. Ez növeli a negatív mellékhatások kockázatát is.

Ne feledje, hogy minden olyan terméket, amely stimulánsokat tartalmaz, a nap elején kell bevenni, ha lehetséges, az éjszakai alvás elkerülése érdekében. Próbáljon meg szilárd 5 órát hagyni az utolsó tabletta és az alvás közötti idő között.

Használhatok más zsírégetőt más kiegészítőkkel?

Általánosságban elmondható, hogy más fogyóeszközöket, például vitaminokat, fehérjeporokat stb. Használhatunk súlyvesztő tablettákkal kombinálva. Ne feledje azonban, hogy a különböző kiegészítők egyidejű használatával kapcsolatban mindig vannak kockázatok. Beszéljen kezelőorvosával, ha több kiegészítőt szándékozik szedni. Soha ne vegyen be egyszerre többféle zsírégetőt.

Azt is meg szeretné tartani a koffein-fogyasztás figyelembevételét, amikor stimuláns alapú fogyás-kiegészítőket szed. Túl sok koffeint fogyasztva mellékhatásokat okozhat. Mivel sok zsírégető koffeint és más stimulánsokat tartalmaz, korlátozza a kávé, a tea és a koffeintartalmú szóda fogyasztását ezeknek a kiegészítőknek a használatakor.

Vannak-e mellékhatásai a Fat Burner?

Mint minden kiegészítő esetében, ezeknek a termékeknek az alkalmazása során esetleges mellékhatásai vannak.

Nehéz felsorolni minden lehetséges mellékhatást, mivel mindenki teste más, és minden egyes termék különböző összetevőket használ.

Azonban itt vannak a zsírégető kiegészítők leggyakoribb mellékhatásai:

  • Álmatlanság

A legtöbb zsírégető tartalmaz serkentőket, például koffeint. Emiatt ezek a termékek alvási nehézségeket okozhatnak.

Ennek elkerülése érdekében javasoljuk, hogy ne szedjen serkentő anyagokat tartalmazó kiegészítőket később a nap folyamán.

Adj 5-7 órát az utolsó tabletta és az esti lefekvés között, és ne okozzon semmilyen problémát alvás közben.

  • Kiszáradás

Mivel ezek a termékek tartalmaznak olyan stimulánsokat és összetevőket, amelyek növelhetik a testhőmérsékletet, dehidrációhoz vezethetnek.

Ennek leküzdéséhez egyszerűen csak győződjön meg róla, hogy elég vizet fogyaszt.

Figyelmeztetés: a súlyosabb mellékhatások léphetnek fel, ha az előírtnál több, mint az ajánlott adagot. Soha ne vegyen be többet az ajánlott adag A bármilyen kiegészítőt.

Mint minden kiegészítőket, melyeket ezen a honlapon, javasoljuk, hogy beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen kiegészítők.

Újrafutóz

Az élet kemény lehet egy nő számára!

Az otthon, a gyermekekkel, a házastársakkal, a munka világával szembeni felelősséggel járó feladatokkal csak ijesztő feladat lehet, hogy időt találjon magának a gondolkodásra.

A testsúlycsökkentés nehéz feladat lehet, és szinte lehetetlen lesz megtalálni a segítséget.

Általában a nők nagyobb testzsírt hordoznak, mint a férfiak - csak a testek tervezése (21).

A nők nehezebben tudják elszívni a nem kívánt zsírt, különösen a gyomor, a csípő, a csípő és a comb területén - sok különböző okból.

Emiatt néhány nő a kiegészítőkhöz fordul, hogy segítsen nekik csökkenteni a nemkívánatos fontokat.

De, mint tudod, az álmaid testének felépítése nem könnyű. Időre, fegyelemre és sok kemény munkára van szükség.

Nincs olyan mágikus tabletta, amely alkalmasvá és szexiké válna, de vannak kiegészítők, amelyek biztosan segítenek.

A zsírégetők olyan kiegészítők, amelyek segítenek a zsírégetésben. Általában ez azt jelenti, hogy növeli az anyagcsere sebességét, több energiát és megfékezi az étvágyát.

Azonban a zsírégetők értelmetlenek és haszontalanok a megfelelő táplálkozás és testmozgás nélkül.

A diéta fontosságáról & Exercise

A zsírégetők és más fogyókúra termékek a diéta és a testmozgás együttes felhasználásával készültek.

Röviden, ezek nem mágikus tabletták, amelyek a testsúlycsökkentés nélkül véget vetnek Önnek.

Ezeket a kiegészítőket reklámozzák, hogy segítsenek az anyagcserének gyorsításában, ami növelheti a naponta elfogyasztott kalóriák számát. Leginkább a rendszeres testmozgással és az egészséges táplálkozással kapcsolatosan alkalmazzák.

A zsírégető kiegészítők másik aspektusa az éhség elnyomása.

Egyes kiegészítők olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek célja, hogy jobban érezze magát, és ezáltal kevesebbet fogyaszt. Néhány ember számára ez ugyanolyan fontos lehet, mint az anyagcsere sebességének növekedése.

Végül, a legtöbb zsírégető valamilyen stimuláns, például koffein vagy zöld tea kivonat tartalmaz. Ezeket az összetevőket adják hozzá, hogy energiát biztosítsanak a napodhoz, ami viszont nagyobb számú elégetett kalóriát eredményezhet.

Iratkozzon fel a frissítésekre

Kapjon kiegészítő frissítéseket, híreket, ajándékokat és többet!

Valami elromlott. Kérjük, ellenőrizze bejegyzéseit, és próbálja újra.

Ossza meg ezt a bejegyzést:


Hasznos volt ez a bejegyzés?

Leave a Comment





Ez az oldal Akismet-et használ a levélszemét csökkentése érdekében. Ismerje meg, hogyan dolgozik a megjegyzésed.

A szerzőről

Lapozzunk a tetejére