Top10Supps garancia: A Top10Supps.com-on felsorolt ​​márkák nem befolyásolnak minket. Nem tudják megvásárolni pozíciójukat, különleges bánásmódban részesülni, vagy a webhelyünkön történő rangsorolással manipulálni és felfújni. Az ingyenes szolgáltatásunk részeként azonban megpróbálunk együttműködni az általunk ellenőrzött vállalatokkal, és kártérítést kaphatunk, amikor egy affiliate link oldalunkon. Amikor az oldalunkon keresztül az Amazonba megy, kaphatunk jutalékot az ott vásárolt kiegészítőkért. Ez nem befolyásolja objektivitásunkat és pártatlanságunkat.

Függetlenül attól, hogy a jelenlegi, a múltbeli vagy a jövőbeni pénzügyi megállapodások mindegyike rangsorolja a szerkesztők listáját, a rangsorolási kritériumok objektív halmaza, valamint a felhasználói vélemények alapján kerül kiszámításra. További információ: hogyan rangsoroljuk a kiegészítőket.

Továbbá, a Top10Supps-on közzétett összes felhasználói értékelés átvizsgálja és jóváhagyja; de a felhasználók által benyújtott véleményeket nem tömörítjük - kivéve, ha azok hitelességét vizsgálják, vagy ha megsértik az irányelveinket. Fenntartjuk a jogot, hogy az ezen a webhelyen közzétett felülvizsgálatokat irányelveinknek megfelelően jóváhagytuk vagy megtagadjuk. Ha azt gyanítja, hogy a felhasználó benyújtott felülvizsgálat szándékosan hamis vagy csalárd, javasoljuk, hogy kérjük értesítsen minket itt.

Top 10 savófehérje porok az 2019-ben

legjobb tejsavó-fehérje-porok

Ⓘ A Top10Supps a bevételek egy részét megkaphatja, ha valamit az oldalon található link segítségével vásárol.

Annak érdekében, hogy segítsen megtalálni a jó terméket, mostanában kutattuk és összehasonlítottuk a piacon a legjobb tejsavófehérje-kiegészítőket.

10 A legjobb tejsavóprotein porok összehasonlítása

1. Optimális táplálkozás Gold Standard 100% Whey

Optimális táplálás 100 Whey Gold Standard

Gold Standard 100% A tejsavó az optimális táplálkozásból származó egyszerű, mégis hatékony fehérjepor. Ez a termék valóban a fitnesz-kiegészítők iparágának aranystandardja, és az évek során számos rangos díjat kapott. Rendkívül hatékony, és az egyik legjobb ízű tejsavófehérje-por, amely a felhasználók véleménye szerint elérhető. A termék kiváló minőségű összetevőket használ klinikailag bizonyított mennyiségben az optimális eredmények és teljesítmény elérése érdekében

Főbb jellemzők:

  • Díjnyertes - Gold Standard nevezték a legjobb fehérje az Év Legjobb Kiegészítés az Év Bodybuilding.com a 10 éve egyenesen!
  • Az 3 erőteljes tejsavóproteinek keverékét használja
  • tartalmaz 24g fehérje, szénhidrát és 3g 110 kalóriát tartalmaz adagonként
  • tartalmaz 4g glutamin és a glutaminsav adagonként
  • Elérhető a 10 finom ízek
  • Könnyen elkeveredik, nem clumping
  • Tartalmaz több 5g a természetben előforduló BCAAk adagonként
  • Kiváló ár-érték
  • Valóban a Gold Standard fehérje minőségi

Mi van benne: Egy adag tartalmaz 24g fehérje, álló keverék:

  • Savóizolátumok - a tejsavóprotein legtisztább formája.
  • Tejsavófehérje-koncentrátum (prémium, ultraszűrt) - a kiváló minőségű, kiegyensúlyozott és gyorsan emésztett tejsavófehérje, amely gyorsan dolgozik.
  • Tejsavó peptidek - a rendelkezésre álló tejsavó leggyorsabban emésztő formája.

Teljes bontás: Arany standard 100% Whey Review

Hol kapni
amazon-logo-újabb

2. Átlátszó Labs Protein Series 100% Grass Fed tejsavóprotein izolálása

Átlátszó Labs Protein Series 100 Grass Fedett tejsavófehérje izolátum

A Transparent Labs 100% tiszta tejsavófehérje-izolátumot használ, melyet az új-zélandi füves táplálkozási tehenekből felelősségteljesen szereznek. Ez az egyik legtisztább termék a piacon és a legjobb szerves fehérjepor. Ez az egyik legegészségesebb fehérjepor ezen a listán, és minden olyan fehérjét biztosít, amire a szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy hatékonyan fejlessze és helyreálljon. Ennek a terméknek az ára egy kicsit magasabb, mint az átlag, de mindenképpen megéri a költséget, mert a kiváló minőségű, tiszta és tiszta összetevők miatt.

Főbb jellemzők:

  • Tartalmaz 100% tisztaságú tejsavófehérje izolátum, fűvel táplált tehenek
  • Grass táplált azt jelenti, hogy ez a fehérje tehenektől származik, hogy etették csak füvet - úgy, ahogy kell! Nem hormonok, szteroidok, vagy mesterséges összetevőket
  • tartalmaz 28g fehérje, szénhidrát és 0g 112 kalóriát tartalmaz adagonként
  • Fehérje tömegaránya 88% (28g protein minden 32g gombóc)
  • Nem mesterséges édesítőszerek, élelmiszer színezékek, tartósítószerek, vagy glutén
  • Az egyik legtisztább fehérje-kiegészítők piacán
  • Biztosítja a fehérje van szüksége, hogy segítsen az izmok vissza - sem a felesleges töltőanyagot vagy mesterséges édesítőszereket megtalálhatók más fehérjék
  • Cukrozott természetesen Stevia

Mi van benne: Egy adag tartalmazza:

  • 28g 100% tejsavófehérje izolátum - új-zélandi fűvel táplált tehenekből származik. A tejsavóprotein-izolátum a tejsavóprotein legtisztább formája.

Teljes bontás: ProteinSeries Grass-Fed Whey Protein Review

Hol kapni
átlátszó-labs-szállító-logo

3. MuscleTech Phase 8

Muscletech fázis 8

MuscleTech Phase Az 8 egy kiterjesztett felszabadulású fehérjepor, amely tartós felszabadulású aminosavakat szállít egy nagy biológiai értékű fehérje keverékből. Az 8 fázis egyetlen adagja maximum 8 óra "izom ételt", AKA aminosavat biztosít. Az 8 fázisban az 7 különböző fehérjeforrásainak keverékét használják kiegyensúlyozott fehérje terheléshez.

Főbb jellemzők:

  • tartalmaz 26g fehérje, szénhidrát és 7g 150 kalóriát tartalmaz adagonként
  • Használja keveréke 7 fehérjeforrások a maximális eredmény
  • Tartós kibocsátású technológia
  • Biztosítja fehérje akár 8 órán
  • tartalmaz 5g glutamin adagonként
  • Magas biológiai értékű fehérje források
  • Kiváló ár-érték arány kevesebb, mint $ 1 adagonként
  • Nagy, mint egy előre esti snacket tartani az izmokat boldog egész éjjel

Mi van benne: Egy adag tartalmazza:

  • 26g fehérje keveréke álló tejsavó fehérje koncentrátum, tejsavóprotein-izolátum, hidrolizált savófehérje izolátum, 97% savófehérje-izolátum, tejprotein-koncentrátum, kalcium-kazeinát, és a micelláris kazein.

Teljes bontás: MuscleTech Phase 8 értékelése

Hol kapni
amazon-logo-újabb

4. BSN Syntha 6

Bsn Syntha 6

A BSN Syntha 6 egy fehérjetartalmú por, amely több órán keresztül biztosítja a tartós felszabadulású fehérjét. Az 6 különböző fehérjeforrásainak innovatív keverékével a Syntha 6 folyamatos aminosaváramot biztosít az izmokhoz. Ez nem feltétlenül a legolcsóbb fehérjetartalom a teljes fehérjetartalom szempontjából, de a magas minőségű fehérjeforrások széles választékának köszönhetően nagyon kedvező árú és nagy értéket biztosít.

Főbb jellemzők:

  • Tartalmaz keveréke 6 különböző kiváló minőségű fehérjeforrások
  • tartalmaz 22g fehérje, szénhidrát és 15g 200 kalóriát tartalmaz adagonként
  • tartalmaz 10g esszenciális aminosav adagonként
  • Stabil áramot biztosít fehérje izmaidnak
  • Kiváló rostforrás

Mi van benne: Egy adag tartalmazza:

  • 22g fehérje keveréke álló tejsavó fehérje koncentrátum, savófehérje izolátum, kalcium-kazeinát, tejfehérje izolátum, tojás albumin, és glutamin peptidek.

Teljes bontás: BSN Syntha 6 véleményét

Hol kapni
amazon-logo-újabb

5. Optimum Nutrition Pro Complex

Optimum Nutrition Pro Complex

A Pro Complex egy az optimális táplálkozásból származó, mindenfajta fehérje por keverék. Többféle fehérjepor keverékét tartalmazza az optimális eredmények elérése érdekében. Ez a termék a legmagasabb fehérje-, glutamin- és BCAA-tartalommal rendelkezik, így hatékony tejsavófehérje-kiegészítés az izomnövekedéshez. Ez költségesnek tűnhet egy adagonként körülbelül $ 3-on, de ne feledje, hogy a termék egyetlen adagja 2-3x-et tartalmaz az átlagos fehérje-fehérje fehérjéjére és BCAA-jára.

Főbb jellemzők:

  • tartalmaz 60g fehérje, 15.5g BCAAk, és 10.5g glutamin van adagonként
  • Csak 5g szénhidrát és 270 kalóriát tartalmaz adagonként
  • Tartalmaz keveréke kiváló minőségű fehérje, tejsavó és tojásfehérje
  • Csak 1g cukor és 1g zsírt tartalmaz adagonként
  • Elérhető a 5 finom ízek
  • Instantizált, hogy az egyszerű keverés

Mi van benne: Egy adag tartalmazza:

  • 60g fehérje keveréke, álló savófehérje izolátum, hidrolizált savófehérje izolátum, tojás fehérje, hidrolizált tojásfehérje, és hozzátette, leucin peptidek.

Teljes bontás: ON Pro komplex felülvizsgálata

Hol kapni
amazon-logo-újabb

6. Dymatize Iso-100

Dymatize Iso 100

Dymatize Az Iso-100 egy kiváló minőségű hidrolizált tejsavófehérjepor, melynek célja az izomnövekedés és a helyreállítás ösztönzése. 100% hidrolizált tejsavófehérje-izolátumot használ, hogy gyorsan felszívja az aminosavakat az izmok táplálására és az eredmények optimalizálására.

Főbb jellemzők:

  • tartalmaz 25g fehérje, szénhidrát és 0g 106 kalóriát tartalmaz adagonként
  • tartalmaz 5.5g a BCAAk adagonként
  • Gluténmentes és laktózmentes
  • Készült hidrolizált 100% tejsavófehérje-izolátum - a legtisztább formájában tejsavófehérje
  • Díjnyertes - kedvezményezett a Bodybuilding.com Award of Excellence és más rangos díjat.
  • megemészti gyorsan
  • Ízletes vanília íz
  • Csak 1 szénhidrát adagonként

Mi van benne: Egy adag tartalmazza:

  • 25g hidrolizált tejsavófehérje izolátum - A lehető legtisztább formában savófehérje. Biztosítja az aminosavak és a tápanyagok a szervezetnek szüksége gyorsan és töltőanyag nélkül vagy a "pihe".

Teljes bontás: Dymatize Iso-100 felülvizsgálata

Hol kapni
amazon-logo-újabb

7. MusclePharm Combat Por

MusclePharm Combat Powder

A MusclePharm Combat Powder az 5 erős fehérjék keverékét használja a gyors, közepes és lassú felszabadulású fehérjék 8 órákig történő szállításához. Úgy tervezték, hogy egy-egy-egy termék legyen, így nincs szükség több fehérje-kiegészítőre.

Főbb jellemzők:

  • tartalmaz 25g fehérje, szénhidrát és 8g 140 kalóriát tartalmaz adagonként
  • Tartalmaz keveréke 5 különböző fehérjék
  • Úgy tervezték, hogy gyors felszívódású, közepes felszívódású és lassú felszívódású fehérje
  • Gluténmentes
  • Úgy tervezték, hogy bármely időpontjában - reggel előtti / utáni edzés, vagy este lefekvés előtt

Mi van benne: Egy adag tartalmazza:

  • 25g A szabadalmaztatott keveréke, amely tejsavó fehérje koncentrátum, tejsavóprotein-izolátum, tejsavó fehérje hidrolizátum, micelláris kazein, és tojásfehérje.

Teljes bontás: MusclePharm Combat Powder értékelése

Hol kapni
amazon-logo-újabb

8. A természet legjobb Zero Carb Isopure

Natures Best Zero Carb Isopure

A Zero Carb Isopure a Nature's Best egy kiváló minőségű fehérjepor 100% tejsavóprotein izolátumból készül. Óriási 50 gramm fehérje adagonként, plusz ZERO szénhidrátokkal, ez a termék a legjobb lean protein por.

Főbb jellemzők:

  • 50 gramm 100% savóizolátumok adagonként
  • 0g szénhidrátot és kalóriát tartalmaz adagonként 220
  • Készült kiváló minőségű fehérje
  • Egy alacsony kalóriatartalmú fehérje por csak 210 kalóriát tartalmaz adagonként

Mi van benne: Egy adag tartalmazza:

  • 50g 100% tisztaságú tejsavófehérje izolátum - a tejsavóprotein legtisztább formája.

Teljes bontás: Zero Carb Isopure felülvizsgálata

Hol kapni
amazon-logo-újabb

9. BPI Sport ISO HD

Bpi Sports Iso Hd tejsavóprotein izolátum és hidrolizátum

ISO HD savófehérje izolátum és hidrolizátum egy tiszta fehérjepor, amely könnyen emészthető. A fehérje gyors felszívódása az edzés után ideális, mivel az aminosavak gyorsabban szállíthatók, amikor a leginkább szükségük van rá. Az ISO HD alacsony zsírtartalmú, cukor- és kalóriamennyiséggel is rendelkezik, így az izmait üzemanyagként kezeli, anélkül, hogy befolyásolná azokat a abs-t, akit ilyen keményen dolgozott.

Főbb jellemzők:

  • 25g fehérje adagonként
  • A tejsavó izolátum és hidrolizátum gyors felszívódáshoz
  • Az üzemanyagok sovány izomnövekedést és gyors felépülést eredményeznek
  • Alacsony zsírtartalmú
  • Alacsony cukor
  • Alacsony kalóriatartalmú

Mi van benne: Egy adag tartalmaz

  • 25g erősen felszívódó fehérje
  • 5g zsír
  • 3g szénhidrát (1g cukor)
  • 25mg koleszterin
  • 170mg nátrium
  • 170mg kálium

Ki teszi: Az ISO HD-t a BPI sport alkotja, amely az Egyesült Államokban a sporttáplálkozás egyik legnagyobb márka. A BPI sport elkötelezett amellett, hogy a leghatékonyabb és legmagasabb minőségű kiegészítőket hozza létre. Minden BPI termékhez tartozik egy 30 napos pénzvisszafizetési garancia, így mit kell elveszítenie? Próbálja ki az ISO HD-t!

Hol kapni
amazon-logo-újabb

10. Gaspari táplálék Myofusion Advanced Protein

Gaspari Nutrition Myofusion Advanced Protein

A Gaspari Nutrition Myofusion Advanced Protein egy 6 színpadi fehérje keveréket, valamint egy szabadalmaztatott probiotikus formulát használ, hogy időben felszabaduljon.

Főbb jellemzők:

  • tartalmaz 25g fehérje, szénhidrát és 9g 150 kalóriát tartalmaz adagonként
  • Tartalmaz több 9g esszenciális aminosav adagonként
  • Gluténmentes
  • Tartalmaz egy probiotikus képletet
  • Segít a sóvárgást az időben megjelent fehérje
  • Ízletes ízek

Mi van benne: Egy adag tartalmazza:

  • 25g fehérje keverék, alkotják tejsavó fehérje koncentrátum, barna rizs fehérje, savófehérje izolátum, kazein protein izolátum, tojásfehérje, és tejsavóprotein-hidrolizátum.

Teljes bontás: Gaspari Nutrition Myofusion Review

Hol kapható
amazon-logo-újabb

Gyakran feltett kérdések a tejsavóproteinporról

Mi Tejsavó Protein?

A tejsavó fehérje egy fehérje formájában savóból nyert. Tejsavót a tejben, és egy természetes mellékterméke a sajtkészítés folyamatára. Ha valaha is megnyílt egy üveg joghurtot, és észrevettem, hogy néhány folyadék tetején - ez a tejsavó!

A folyamat során a sajtkészítés, folyékony tejsavófehérje van választva a többi elem a tej. A termelők akkor feldolgozza és szárítsa meg a savó egy por formában. Onnan, tejsavófehérje értékesítik kiegészítő formában, vagy hozzá kell adni a különböző élelmiszerek és az energia bárok növeli azok protein tartalmát.

A tejsavófehérje nagyon gyorsan emészthető, ami ideális fehérjetartalmú kiegészítést jelent olyan sportolók számára, akiknek az edzés után gyorsan fel kell emelniük a fehérjét. A tejsavónak is van egy nagyon magas aminosav-tartalom, Amely kiválóan alkalmas számos egészségügyi előnnyel jár.

Mi a tejsavó fehérjepor?

A tejsavófehérje-kiegészítők egyszerűen porított formában tiszta tejsavófehérje. Gyakran ízesítő és / vagy más típusú fehérjéket tartalmaznak a tápanyagok kiegyensúlyozott keverékének biztosításához. A sportolók, súlyemelők és az alacsony fehérjetartalmú étrendben élő emberek használják őket.

A sportolók megtapasztalják a legtöbb savófehérje-előnyöket, de a valóságban sokan élvezhetik ezeket a termékeket. A tejsavófehérje előnyei sokkal kiterjedtebbek, mint gondolnánk, sok jelentős bizonyítottan pozitív egészségügyi hatással.

Milyen savófehérje porok vannak?

Van egy pár különböző típusú tejsavófehérje használt ezeket a termékeket. A fő típusai:

  • Tejsavó-fehérje koncentrátum: Talán a tejsavó, a tejsavófehérje-koncentrátum leggyakrabban használt formája gyors hatású, megfizethető és széles körben elérhető. A koncentrátum jellemzően körülbelül 80% fehérjét tartalmaz, bár széles körben változhat. A tejsavófehérje-koncentrátum szintén viszonylag magas a laktózban, ezért a laktóz érzékenységű embereknek kerülniük kell a koncentrátumot.
  • A tejsavó fehérje izolálása:A tejsavófehérje-por legjobb formáját tekintve a tejsavófehérje-izolátum tipikusan 90-95% tiszta fehérjét tartalmaz. Nagyon alacsony a zsír, és a laktóz, így még az emberek is, akik laktóz intoleráns gyakran finom venni a jó tejsavó fehérje izolátum porok. Az izolátum a tejsavó "prémium" formájaként jelenik meg, és hajlamosak vagyunk egyetérteni. Ezzel azt mondják, hogy a nagyobb tisztaságú és fehérjetartalmú termékek egy kicsit drágábbak, mint a megfizethető alternatívák, mint a tejsavófehérje-koncentrátum.
  • Hidrolizált tejsavófehérje: A tejsavónak ez a formája olyan fehérjét tartalmaz, amelyet lebontottak a felszívódási arány növelése érdekében. Alapjában véve, a hosszú láncú fehérjék rövidebb láncokra bonthatók, amelyeket peptidként ismerünk. Ez megkönnyíti a fehérje emésztését. A hidrolizált tejsavóprotein általában meglehetősen drága, és nem általánosan használatos a savó fő típusaként, bár hozzáadható a jó savófehérje-keverékekhez.

Ezek a fő három savófajta, bár vannak mások is. Sok savófehérje-termék tartalmaz ezeknek a formáknak a keverékét.

Mik az előnyei a Whey Protein porok?

A savófehérje által használt sokféle ember, a legkülönbözőbb okok miatt. Bár lehet, azonnal arra gondol, testépítés, ha úgy gondolja, fehérje, a valóságban azonban egy csomó különböző tejsavófehérje előnyöket, mint például:

  • Kiváló minőségű kiváló minőségű tejsavófehérje
  • Csomagolt kulcsfontosságú aminosavakat
  • Nagy koncentrációjú elágazó láncú aminosavak

Általában antioxidánsokkal és BCAA-kkal vannak ellátva. Az elágazó láncú aminosavak (BCAA-k) különösen fontos előnyökkel rendelkeznek, és a tejsavó az ilyen aminosavak egyik legjobb forrása.

Hogyan szedhetem a tejsavóproteint?

Ezek a termékek általában por alakúak. Általában ízesítettek, bár egyesek ízesítetlenek. A tejsavófehérje-kiegészítés nagyrészt csak vízzel, tejjel vagy gyümölcslével keveredik, vagy a kedvenc shake-be keveredik.

Otthon sokan szeretik ízletes fehérje-rázogatásokat, tejsavófehérje-kiegészítést, gyümölcsöt, zöldséget, jeget, tejet vagy bármilyen más összetevőt. Ha különféle varázslatokat szeretne, akkor egy egyszerű savófehérje ízű, például vanília vagy csokoládé választékát választja, amely elég rugalmas ahhoz, hogy különböző összetevőkkel keverje össze.

On-the-go használatra, akkor lehet, hogy érdemes felvenni a BlenderBottle. Ezek a praktikus kis készülékek a tejsavófehérjét összekeverik, miközben kifelé mozog.

A Blender palackok egy kis fémgömbös habverővel rendelkeznek, amely segíti a porszerű kiegészítőket a vízbe vagy a tejbe egyszerű keveréssel. Hasznosak bármelyik por alakú táplálékkiegészítéshez, de különösen hasznosak a fehérje rázkódásokhoz az edzés után.

Mikor kell egy tejsavó-fehérjét rázni?

Ha kíváncsi, hogy mikor kell savófehérje-porokat venni, ez attól függ, hogy miért használod őket. Ha tejsavófehérje-port használsz, hogy segítsen felépülni az edzésedből, akkor az edzésed után azonnal elfogyaszthatsz egy fehérjét.

Ahhoz, hogy az izmaid a lehető leggyorsabban és teljesen helyreálljanak, a lehető leghamarabb fehérjére és szénhidrátra van szükségük. Tehát, ha az edzőterem felé halad, vagy rázza meg veled (használja a BlenderBottle! -Ot), vagy készen álljon arra, hogy hazaérkezés után azonnal vegye be a fehérjét.

Ha a tejsavóproteint általános táplálékkiegészítőként használja, az időzítés kevésbé fontos. Egyszerűen csak proteinport használhat étrendjének kiegészítéseként. Bár a tejsavófehérje kiváló módja a táplálék kiegészítésének, vegye figyelembe, hogy ez nem teljes tápanyagforrás, ezért ha étkezési csere használatát tervezi, végezzen kutatást, és beszéljen orvosával arról, hogy mire kell fogyasztás a napi táplálkozási igények kielégítésére.

Van-e valamilyen mellékhatása a tejsavóproteinnek?

Az elvezetésekor a tejsavófehérje nagyon biztonságos kiegészítés, és az emberek túlnyomó többsége nem tapasztal semmilyen jelentős savófehérje mellékhatást. Ezzel kapcsolatban van néhány lehetséges mellékhatás, különösen akkor, ha a kiegészítés túlzott mértékű, például:

  • Emésztési problémák, beleértve a fokozott bélmozgás, hányinger, puffadás és görcsök
  • Fejfájás
  • Szomjúság
  • étvágycsökkenés
  • Fáradtság

A tejsavófehérjét biztonságos adagolásnak tekintik, ha az utasítás szerint történik. Mindaddig, amíg nem vesz túl sokat, nem kell semmilyen probléma.

Meg kell jegyeznünk, hogy mivel a tejsavófehérje porok tejből készülnek, azok, akik laktóz-intoleránsok, laktózzal kapcsolatos mellékhatásokat tapasztalhatnak a tejsavófehérje fogyasztásából. A tejsavófehérje-izolátum lényegesen kevesebb laktózt tartalmaz, mint a tejsavófehérje-koncentrátum, ezért tartsa szem előtt, ha érzékeny laktózra.

Hogyan válasszam ki a jó tejsavóproteint?

Számos különböző tejsavó-fehérje-kiegészítés létezik, így a legjobb választás az Ön számára néha kihívás lehet.

  • A fehérje tartalma: Először is nézze meg az összetevők címkéjét minden olyan termék (ek) re vonatkozóan, amelyet figyelembe vesz, hogy megértse, hogy mennyi fehérje van az egyes adagokban. Jellemzően az 20-30g termékenként talál termékeket. Ne feledje, hogy egyes savófehérje-porok más típusú fehérjéket is tartalmaznak, például kazeint. Ez nem feltétlenül rossz dolog, de ez valami, amit figyelembe kell venni.
  • A tejsavó típusa: Van néhány különböző típusú savófehérje, amelyek mindegyike különleges előnyöket és hátrányokat kínál. Általában a savófehérje-izolátum a leginkább ajánlott, de más formák, például a savófehérje-koncentrátum és a hidrolizált savófehérje is jó választás. Számos savófehérje-por tartalmaz ezeknek a típusoknak a keverékét, hogy kiegyensúlyozott keveréke legyen az előnyöknek és tápanyagoknak.
  • Aroma: A tejsavófehérje-porok többsége ízesített. Nyilvánvaló, hogy meg akarja találni az ízét, amit valóban élvezni fog, különben nem akarja elvenni! Mivel van egy csomó ízesítés, hogy kiválasszon egy jóat, hogy megpróbálja gondolkodni arról, hogyan tervezi használni. Ha valamilyen rugalmasságot szeretne; vagyis azt szeretné, hogy egyenesen inni, smoothie-ben keverni vagy palacsintába dobni, egyszerű ízű, mint a vanília vagy a csokoládé. Ha nagyobb valószínűséggel csak egyenesen tejet vagy vizet iszol, menjen el az ízléses ízekkel! Elolvashatja a felhasználói véleményeket is, hogy lássa, hogy mások mit gondolnak az ízről.
  • Márka minősége: Mivel annyi cég van, hogy tejsavófehérje-kiegészítőket készít, figyelni kell arra, hogy a cég minden egyes terméknél van. Válasszon megbízható, megbízható cégektől jó hírnévvel rendelkező termékeket. A fenti listán csak kiváló és megbízható cégek termékeit választottuk ki.
  • Érték: A tejsavófehérje viszonylag olcsó, de ha minden nap beviszed, biztosan hozzáadhatod. Jellemzően a $ 0.50 és a $ 1.50 értékek között fog megnézni, ami a napi felhasználók számára $ 15- $ 45-ra fordítható. Tehát vegye figyelembe az értéket a termék kiválasztásakor. De ne feledje, hogy az olcsóbb nem jelenti azt, hogy jobb, ezért próbálja meg megfizethető áron megtalálni a minőségi terméket.

Iratkozzon fel a frissítésekre

Kapjon kiegészítő frissítéseket, híreket, ajándékokat és többet!

Valami elromlott. Kérjük, ellenőrizze bejegyzéseit, és próbálja újra.

Ossza meg ezt a bejegyzést:


Hasznos volt ez a bejegyzés?

2 Comments

  1. Roy augusztusban 19, 2019 az 2-ban: 27 am

    Mi lenne az izomtechtel? Én ezt veszem.

    • Top10supps Augusztus 20, 2019 az 1-ban: 24 pm

      Hé Roy, a Muscletech szerepel a listán.

Leave a Comment





Ez az oldal Akismet-et használ a levélszemét csökkentése érdekében. Ismerje meg, hogyan dolgozik a megjegyzésed.

A szerzőről